Sebelum kita belajar tentang jenis-jenis beras, adalah penting untuk kita mengetahui fakta asas bijiran beras. Semua beras asalnya daripada bijiran penuh yang terdiri daripada empat lapisan. Setiap lapisan tersebut mengandungi pelbagai nutrisi yang penuh berkhasiat.
1. Beras adalah salah satu makanan ruji yang paling banyak dikonsumsi di dunia, terutama di Asia.
2. Beras merupakan sumber karbohidrat yang utama bagi lebih dari setengah penduduk dunia. Walaupun ramai individu sudah terbiasa dengan beras putih, terdapat sebahagian masyarakat yang mula untuk mencuba jenis beras lain yang lebih sihat dan berkhasiat.
3. Terdapat pelbagai jenis beras, termasuk beras putih, beras perang, dan beras merah, yang mempunyai nilai pemakanan yang berbeza.
4. Di beberapa budaya, beras memiliki makna simbolik yang penting dalam upacara keagamaan atau tradisional.
5. Beras merupakan sumber penting bagi beberapa nutrien penting seperti karbohidrat, serat, vitamin B, dan mineral seperti zink dan selenium.
6. Walaupun suami beli beras, suami perlu patuh pada isteri. Gurau sahaja. Jangan marah 🙏🏻🤣
