Kanser payudara adalah salah satu kanser yang paling umum dan menjadi penyebab kematian utama di kalangan wanita di Malaysia. Kesedaran mengenai kanser payudara amat penting kerana pengesanan awal dapat meningkatkan peluang rawatan yang berkesan dan memperbaiki kadar kelangsungan hidup.
Kanser payudara bukan sahaja menyerang wanita, tetapi juga boleh berlaku pada lelaki, walaupun risikonya jauh lebih rendah. Banyak kes kanser payudara dikesan pada peringkat lewat, kerana gejala awal sering diabaikan atau kurang dikenali. Oleh itu, penting bagi setiap individu untuk mengetahui tanda-tanda awal dan menjalani pemeriksaan berkala.
Antara tanda-tanda yang perlu diperhatikan adalah kehadiran benjolan pada payudara atau bawah ketiak, perubahan pada bentuk atau saiz payudara, kulit yang berkerut atau berubah warna, serta keluar cecair yang tidak normal dari puting. Mengesan perubahan ini melalui pemeriksaan sendiri setiap bulan adalah langkah awal yang efektif. Saringan mammogram bagi wanita yang berumur 40 tahun ke atas juga sangat disarankan untuk mengesan sebarang keabnormalan pada peringkat awal.
Di samping pemeriksaan, amalan gaya hidup sihat seperti diet seimbang, bersenam secara berkala, mengurangkan alkohol, dan menjauhi rokok dapat membantu mengurangkan risiko kanser payudara. Meskipun faktor keturunan dan genetik turut memainkan peranan, pencegahan melalui gaya hidup sihat tetap memberi manfaat besar.
Kesedaran kanser payudara bukan sahaja memberi pengetahuan kepada individu untuk menjaga kesihatan diri tetapi juga membina sokongan dalam masyarakat. Kempen kesedaran seperti Bulan Kesedaran Kanser Payudara memberi ruang kepada orang ramai untuk memahami, menyokong, dan berkongsi maklumat mengenai kanser ini. Melalui sokongan bersama, kita dapat memberi kekuatan kepada mereka yang berdepan dengan cabaran kanser payudara dan membantu mencegahnya pada peringkat awal.
Kesihatan adalah hak semua, dan kesedaran mengenai kanser payudara adalah langkah bijak yang boleh menyelamatkan nyawa.
